最新网址：xs劈、砍、崩、撩、格、洗、截、刺、搅、压、挂、云！
不说剑招，就是简单的使用剑的方式，就有超过十种，而涧天和家传武学，便是从‘劈砍格刺绞’五种剑的招式中脱胎出来。
实际上涧天和修炼到了如今的丹劲修为，就是简单的剑招，也能有超凡力量涌动！
但不是简单的招式能够激发超凡力量，而是拥有超凡力量的涧天和能够运用超凡力量加持，这其中是有非常严格的主次划分的。
此刻一老一幼的身影出现在一个空旷房间中，正是涧天和与陈灰两人。
落地窗洒落下月关，混着灯光，遍布在这个房间内。
自从一周前被大胖小子推翻了自己的教学构想后，不气馁的涧天和第二天整顿兵马再次杀来，直接就从家传武学开始传授！
“刺，不是简单的将剑递出去！要用腰劲，肘屈大小臂角度由小变大。”涧天和扫了眼认真盯着自己的大胖小子，他腰部发力，手臂朝前延伸，将长剑刺向前方，“剑尖向一个方向动作，直取对方。臂由屈而伸，与剑成一直线。”
陈灰乖巧的点点头。
“记住，力的点是在剑尖上，刺的时候，眼睛要看着目标！”涧天和教导道，“好了，你来试试！”
大胖小子从蒲团上爬起来，他手中握着三十厘米多些的儿童版长剑，心中想着涧天和讲述的要点，他腰一拧，手中的长剑猛的递了出去。
“不错，动作非常的完美！”涧天和满意的点点头，“今天的目标是刺两百下！”
没把陈灰当做六月龄大的婴儿来看到，其实这几天的相处，老人更多是将陈灰看作一个嗷嗷待哺的海绵！
劈砍格刺搅，涧天和都是依照顺序教的，可这才一周的时间，便是已经教到第四个剑招！
实在是陈灰学的太快了，并且和一般的小屁孩截然不同，他对学习武道有很浓郁的兴趣，一但学习起来，便是格外的投入与认真。
头几天老人还有些担心是三分钟热度，不过和小家伙的爸妈，和容灵、陈大富聊过之后，老人这才知道，陈灰恐怕不是三分钟热度！
因为上次容灵、陈大富跟着陈灰到图书馆看书后，直到如今，陈灰还是保持着每天都看书的习惯！
小家伙虽然没有在班级中交到朋友，可在学习中，也是丰富精神世界，容灵陈大富两口子也就没有过多干涉。
……
涧天和收回发散的思维，他就在边上跟着陈灰一同做着‘刺’的动作，很枯燥，没有什么变化，一直都是刺出去，收回来…再刺出去！
可陈灰却表现出极大的兴趣，每一下都是规规矩矩的招式动作，没有丝毫的偷懒。
很快，刺两百下的课程作业便是完成。
“老师，最后一个绞的动作今天也一起教了吧？”陈灰面色不喘，他道。
“也行！”涧天和思虑了一下，他点点头道，“轮转画圈是绞，是用来转换我剑线路，也可以借势揽到对方的剑，从而粘到剑后使出压或者洗的起手式，是一种转换攻防态势的剑法。”
老人随手便是做了个绞剑的动作，这才开始详解。
“平剑使剑尖顺时针或逆时针方向环绕划小立圆圈。手腕要松，要用腰劲带动。具体是从腰经肩到臂贯至腕。”
“记住，划立圆圈不宜过大，并且还是保持我说的呼吸！”
陈灰点点头，表示明白。
随后他便是开始按照涧天和所说的，开始学习绞剑的动作。
他做的很标准，也很没有压力，很快，一圈一圈绞剑的过程中，陈灰感觉手臂、腰部等等发力的位置升腾起痒痒的感觉。
‘来了！这应该就是在四炼我的血肉皮骨了吧！’
大胖小子眼前微微一亮，更加卖力的按照老人说的呼吸方法，以及板板正正的运转轨迹，一遍遍的使用剑招！
随着他的练习，很快，手臂、腰部的骨头，整个脊柱都开始蔓延出微微发痒的感觉。
就像是血肉受伤的位置，在重新生长恢复的过程中，会发痒一般，陈灰其实能清楚的感觉到，这几天随着他练习‘劈砍格刺绞’五个剑招，他的身体在不断的增强！
就好像他的身体是一张白纸，随随便便一点墨水落下，都能很轻易在其中留下印记。
陈灰一开始还担心以他的身体素质，四炼境界会卡他很久，毕竟这是让普通人跨越天堑，掌握超凡力量的第一步，可他的实力却早已达到明劲的地步！
‘说起来和招式的关系不大，其实和呼吸有关……’
大胖小子一边跟着涧天和的节奏，手中联系着‘绞’的剑招，心中思绪其实早就飘远了。
刚开始练习的时候，陈灰也是第一次接触本土的超凡力量，加上这类剑招他在记忆中也是修炼过，所以留有余力，也就一点点的试探剑招和超凡力量的关系。
其实结果也很容易得到！
因为剑招并没有特别出奇的地方，许多动作在网上随意百度一下就能得到，唯一不同的是呼吸节奏！
‘感灵呼吸法也是着重控制呼吸节奏！！’
陈灰忽地想到自己至今都没有落下的感灵呼吸法，这一能够强大神魂的主动技能，达到圆满层次的大胖小子什么都不用做，只用保持呼吸节奏，就能运转这一技能。
并且这并不是系统附带的功能，而是陈灰在记忆中，从接触了解这一技能，再到学习技能，直到最后全身心投入其中，这才在无数岁月的苦修中，达到了如今这般只需要保持呼吸就能运转技能的地步。
‘既然都是呼吸节奏至关重要，那么剑法有没有可能圆满之后，只需要呼吸就能锻炼？’
大胖小子心中想到。
‘也不对啊，这武学剑法是施展的技能，只靠呼吸有什么用？’
大胖小子摇摇头，无论如何，现在的他还在学习阶段，想那么久远的事情没有意义！
很快，‘绞剑’一招也是枯燥的施展了200遍！
陈灰将儿童版铁剑收回剑鞘中，他扭头看向老人。
涧天和将长剑一抖，长剑便是宛如布条一般软了下来，然后被老人挂在腰上。
“劈砍格刺绞五招你都已经明白如何发力，下一步，就是将呼吸节奏牢牢把控在其中！”涧天和交代道。
陈灰点点头，他问道，“师父，我现在已经能够感受到身体被淬炼，什么时候能够四炼结束？”
“什么？”老人怪叫一声。