当前位置:悠悠书盟>重生从文理分班开始> 065 背越式

065 背越式

章节不对?章节无内容?换源看看: 新八一中文
  有了夏柠这个当播音员的熟人,让宋维对取得好成绩更有信心。

  现在只需将体育分拉上去就行。

  第二天中午吃饭前,宋维将大家拦住,在讲台上简单说了几句。

  一个是下午的体育课会选拔参赛选手,时间有限,让大家课间的时候就来操场集合。

  再一个,对没有项目的同学安排。

  老样子,自由活动即可。

  下午的体育课上。

  宋维带着几个男生从器械室搬道具,有铅球、实心球、跳高用的垫子等等。

  还有两个秒表,用来计时。

  等他们把东西搬到操场时,江瑶已经将选手们都召集起来,大家聚在跑道起点处。

  看到宋维过来后,好不容易整理好的秩序再次混乱。

  大家一拥而上,大部分都是女生,叽叽喳喳问个没完。

  “停、停!”

  都说一个女人等于五百只鸭子。

  宋维被这大几千只鸭子吵得头痛。

  “都不要讲话了!有问题一个一个说!”

  宋维扯着嗓子喊:“现在先选拔100米短跑,先男生后女生。没有项目的同学可以在赛道旁观看。注意,不要喧哗,不要影响参赛选手。”

  在江瑶的帮助下,秩序终于又稳定下来,选拔开始。

  100米短跑是大热门,今天上午又有几人报了名。

  男选手成了9人,跑道一共才8个,如此一来肯定得分成两批。

  好在有秒表,到时候选用时最短的就行。

  第一组选手有五人,其中不乏丁晓龙、王善超等活跃分子。

  他们几个做好起跑的姿势,宋维和江瑶拿着秒表,分别在起点和终点位置计时。

  起点处的宋维一手掐着秒表,另一只手高高举起,嘴上拖着长音喊道:“预备~~”

  “跑!”

  几名选手像离弦的弓箭一样,“嗖”的一声跑出去。

  宋维没有动,但眼睛远远盯着他们的情况,用秒表记录用时时长。

  最后和江瑶手里的秒表相互印证,得出最准确的答案。

  让宋维意外的是,第一批中,最快的同学不是经常打篮球的那几个,而是一名叫李江波的小个子。

  这人又矮又瘦,外表没有任何突出,学习成绩也一般。

  没想到是个高手,100米手动计时居然跑出了11秒5。

  要知道,二级运动员的标准也不过如此。

  宋维惊叹于此人的实力,随口问了一句,怎么练的?

  李江波很腼腆:“那个...我小时候在乡下住,经常跑着玩。”

  等第二组男生准备时,宋维将秒表暂交给丁晓龙,自己也来到跑道上准备。

  他经常锻炼,自我感觉身体素质挺好的。

  但100米具体能跑什么成绩,还真没试过。

  预备、起跑、过线、计时。

  第二组的成绩不如第一组突出,最先冲过终点的宋维,而且超了第二名好多身位。

  宋维自我感觉不如李江波快,但在其他几人的衬托下,就显得非常牛逼了。

  终点处围观的女生微微震惊,有的甚至张大嘴巴。

  江瑶拿着秒表过来,宋维一看自己的用时。

  11秒9。

  还不错!

  下面是女生100米预选,江瑶也上场试试,加上她一共12个人,每组6个比赛。

  报名选手里有陈雨萱,她的赛道和江瑶紧挨着。

  20班最漂亮的两个美女同台晋级,瞬间吸引了广大男生的目光,就连外班也来了不少人驻足观看。

  只可惜,两个美女都表现得有些花瓶,均没进前二。

  当两组结果都出来后,跑得最快的是江瑶的同桌,田蓉蓉。

  田蓉蓉用时13秒,后面三位分别是崔颖,魏文茜,吴珊珊。

  如无意外,这四个女生参加100米接力。

  人数最多,场面最壮观的100米短跑选拔过后,其他径赛项目依次展开。

  等800米选拔过后,来到田赛项目。

  第一项是铅球。

  铅球应该是20班的强势项目。

  不仅有天生蛮力的王善超,杨旭光也深谙此道。

  老杨从小就长得结实,从初中开始屡次参加铅球比赛,基本没掉出过前三。

  果然,一共四个男生报名,他俩的成绩遥遥领先。

  轮到女生时,宋维有些意外。

  之前没怎么注意,这里面居然有赵丽娟的名字。

  铅球在女生群体中热度很低。

  毕竟,大家都以瘦为美,谁都不想背上“力拔山兮气盖世”的名声。

  赵丽娟这么苗条,很难想象她能将那么重的东西推出去。

  加上赵丽娟,只有两个女生报名,倒也省去了选拔的步骤。

  宋维远远望了一眼。

  沙坑处,赵丽娟正被杨旭光指导着做动作。

  从两人脸上洋溢的笑容来看,倒不像训练,而是像打情骂俏。

  铅球和实心球选拔过后,来到跳高项目。

  这一项的名单中有宋维。

  只不过,参加这一项并非宋维本人的意愿,而是在全班同学的呼吁下写上去的。

  没办法,宋维在篮球场上展现出的弹跳太过惊人。

  虽然他很低调,没有试过扣篮,但经常上演排球式大帽。

  20班那些喜欢突破的同学,已经快被帽出阴影了。

  跳高相关的道具最多。

  需要两层厚厚的海绵垫,还有支架和测量高度的杆子。

  看着眼前这些似模似样的道具,宋维有些怵。

  两世为人,别说比赛了,私下里没有尝试过一次跳高动作。

  只在电视上看到过那些高高瘦瘦的运动员比赛过。

  助跑、起点、背部朝下跃起,贴着杆越过,轻轻摔在垫子上。

  好像叫什么“背越式”。

  只不过,这流程看上去简单,实际操作却怎么都弄不好。

  教体育的王老师在旁边看了一阵儿,终于忍不住了,过来指导。

  “你们几个注意。”王老师边示范边讲解:“像这样助跑,踩好步点。”

  说到这儿,正好来到杆前,只见王老师背朝海绵垫,轻轻一跃,又高又壮的身躯轻飘飘从杆子上飞了过去。

  “哇!”

  旁边的女同学一副没有见过世面的样子,不光发出赞叹,有的甚至鼓掌。

  起身以后,老王有种老夫聊发少年狂的感觉,强忍着激动,给几位选手讲解要领。

  技术要领讲完后,是心理辅导。

  老王看向宋维:“你弹跳很好,但我看你试了好几次,感觉你不太敢起跳。”

  宋维尴尬笑笑:“有一点。虽然明知前面有垫子,但就是害怕摔了。”

  “没关系,初学者都是这样。”老王拍拍宋维肩膀:“还有不到两周时间,多练练就好。”

上一章目录我的书架下一章